I går höll P4:s motionspanelen till på Stadium Arena där deltagarna fick göra ett Coopertest, som är ett konditionstest. Testet går ut på att springa så långt som möjligt på tolv minuter. Det är ett enkelt konditionstest som de kommer att göra lite längre fram igen för att se om löpträningen gett resultat.
Frida Södermark höll i testet.
Mina barn hejade på!
Och provsprang såklart banan.
2 av deltagarna och Daniel Ekvall, idrottspsykolog.
